严寒天气，抗灾防病，市疾控提醒您注意----nncdc

元月12日以来，南宁市遭受了五十年罕见的、持续大范围强降温和冻雨的极端天气。这次寒潮的特点是气温低、持续时间长、涉及范围广，严重影响人民群众的生活，面对灾害，如何做好防病工作？

疾控部门提醒：一是要防寒保暖，防止冻疮发生；二是预防呼吸道传染病；三是烤火取暖时防止一氧化碳中毒。

一、冻疮
冻疮是人体长时间或间断在 5～ 10摄氏度的低温、潮湿条件下生活，同时有缺乏运动、鞋袜过紧、局部潮湿多汗、营养不良、贫血等诱因，造成局部组织损伤，通常发生在耳廓、鼻尖、手指、脚后跟、足背等处，特别是手背外侧、足背外侧更易发生，常左右对称分部，病程缓慢，持续时间长，气候转暖后可以自愈。

症状：起病初期表现为局部瘙痒，并出现红斑或紫色肿块，界线不明显，触之冷凉，压之退色，压力解除后缓慢恢复，即局部血流不畅，此时如果注意保暖，损害可在几天后消退。否则肿胀加剧，可发生水疱、溃疡、糜烂。迁延不愈的冻疮局部呈紫色，有散在硬结，但不出现组织坏死，治愈后患处皮肤对冷敏感，第二年冬季常常再发，严重的冻疮可遗留疤痕。

冻疮与冻伤的区别：轻度冻伤发生在 0摄氏度以下寒冷而干燥的地区，有冻结史，先麻木、后疼痛，一般不复发。

冻疮的治疗：原则是消炎、止痒，促进血液循环。半破溃者用 1%呋喃西林霜（注意过敏）或 2%新霉素霜剂涂搽患处，也可用各种增加局部血液循环的理疗器。对已破溃者，首先用生理盐水反复清洗创面，外用 5%硼酸或 10%鱼石指软膏、 0.5%新霉素软膏、 20%紫草软膏涂敷，用无菌纱布包扎。严重者及时请医生治疗。

预防：主要是在寒冷天气注意保暖，在户外活动时，要戴手套，穿保暖性能好的鞋袜，同时注意活动手脚和全身。要求室温保持在 15摄氏度以上，相对湿度 50%左右；潮湿的手套及鞋袜应及时更换或烤干，鞋袜不宜过紧；汗脚不宜穿胶鞋，多汗的人洗手、洗脚后，可外用止汗粉，以保持手脚干燥。手足易冻部位，可在每天入睡前用热水浸泡，清早用冷水洗手、洗脸，用毛巾擦干，还要用力摩擦，以增强皮肤的耐寒能力。易受冻部位，可搽凡士林或其他油脂类保护皮肤。

二、呼吸道传染病
呼吸道传染病是一组通过人体的呼吸系统传播而引起的传染病。在我们南方常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、脊髓灰质炎（小儿麻痹）、白喉、肺结核、麻疹、百日咳、水痘、传染性非典型肺炎、猩红热等。因传播方式以空气飞沫为主，在冬春季节，人们以室内活动较多，室内通风换气少，容易造成呼吸道传染病的相互传染，妇女儿童、年老体弱者容易发病，是我们的重点保护人群。

呼吸道传染病的特点是传染性强、发病率高，病人多有发冷发热，持续高热、头痛、咳嗽、全身无力，继而出现特征性症状，如麻疹出疹子、流腮出现腮腺肿痛、流脑出现高烧抽搐等。

预防：
1 、注意个人卫生和环境卫生，经常开窗通风，勤晒衣被。
2 、加强体育锻炼，注意饮食营养，以增强身体抵御疾病的能力。
3 、冬春季尽量少去通风不良的公共场所，以减少感染机会
4 、在流行季节到来前接种相应疫苗，如流感疫苗、流脑疫苗、麻风腮疫苗等。

三、一氧化碳中毒
寒冷的冬季，人们喜欢躲在密闭的室内吃炭火锅，殊不知炭火燃烧过程中也可导致严重的一氧化碳中毒。尤其在吃火锅的时候喝上 2两，迷迷糊糊，早期中毒症状更不易引起人们的警觉。冬季采用炭火盆取暖，如果室内通风不善，也是引起一氧化碳中毒的原因之一。此外，及燃气热水器洗澡时，如果安装不正确，使用不按规程，也会出现一氧化碳（俗称煤气）中毒。

一氧化碳中毒是指一氧化碳进入体内以后与血红蛋白牢固结合，降低甚至剥夺血液携氧能力而引起身体组织缺氧。机体组织得不到氧供便发生了一系列病理改变，甚至危及生命。

症状：轻度：剧烈头痛、头晕、四肢无力、恶心、呕吐、意识模糊、嗜睡。原有冠心病的患者可出现心绞痛发作。中度中毒：则出现昏迷，对疼痛刺激还有反应，瞳孔对光反射和角膜反射存在，腱反射减弱，呼吸、血压和脉搏可有改变。

重度中毒：患者出现深度昏迷，大小便失禁，各种反射消失，出现肺脑水肿、心律失常等多种并发症，严重可致死亡。

救治：
　①发生一氧化碳中毒后，首先迅速开窗换气，关闭毒源，迅速撤离中毒环境。 ②在注意保暖的情况下，将患者放置于通风良好的环境中，解开领扣，清理患者口中呕吐物和假牙等异物保持呼吸道通畅，并保持静卧，减少一切不必要活动和刺激，以减少体内的氧耗。③抓紧与急救人员联系，迅速将患者送到具有高压氧舱的医院救治。 ④ 千万不要采用民间流传的灌醋、灌凉水、接地气的土方法，其后果贻害无穷。

预防：
1 、开展预防一氧化碳中毒知识的普及宣传，使大家懂得怎样预防一氧化碳中毒，一旦发生一氧化碳中毒，应该立即进行现场急救。

2 、冬季取暖，火炉应安烟囱，并经常检查烟囱是否漏气，室内必须安装排气扇，烟囱定期清扫，以保持烟道通畅。用火盆取暖或用碳烧火锅时，要经常保持开窗通风换气。

3 、使用天然气或液化石油气的家庭，应经常检查管路有无泄漏气体，特别是使用家用燃气热水器者，不要使用直排式，而要用强制排烟式热水器，并要请专业人员安装，不能把热水器安在洗澡房内，安装热水器的房间要与其他房间隔开，并开窗通风。